Drehung der Brustwirbelsäule und Befreiung des Schultergürtels
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Drehung der Brustwirbelsäule und Befreiung des Schultergürtels
Zusammenhang von Spiralen in Unterschenkelknochen, Fussknochen und Aufrichtung
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Zusammenhang von Spiralen in Unterschenkelknochen, Fussknochen und Aufrichtung
Innerer Raum und Unterstützung vom Boden
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Innerer Raum und Unterstützung vom Boden
Ägyptische Arme, einführend
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Ägyptische Arme, einführend
Fülle im Atmen
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Fülle im Atmen
Rollen durch Beugen und Strecken
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Rollen durch Beugen und Strecken
Gefaltene Hände rotieren
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Gefaltene Hände rotieren
Twist in Rückenlage mit Wippenatmung
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Twist in Rückenlage mit Wippenatmung
Bauchatmung und Wegschieben
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Bauchatmung und Wegschieben
Teile heben
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Teile heben
Gesichtserweiterung
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Gesichtserweiterung
Hüftgelenke, gotischer Knoten
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Hüftgelenke, gotischer Knoten
Erblühende Hände
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Erblühende Hände
Wirbelkette 1
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Wirbelkette 1
Auskundschaften des Kiefers mit der Zunge
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Auskundschaften des Kiefers mit der Zunge
Wiederlernen von Bewegungen des Kiefers, Zunge und Lippen
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Wiederlernen von Bewegungen des Kiefers, Zunge und Lippen
Variationen um das rechte Hüftgelenk
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Variationen um das rechte Hüftgelenk
Kopf heben auf dem Bauch
CHF7.001 Feldenkrais-Lektion: Kopf heben auf dem Bauch