Beschreibung
1 Feldenkrais-Lektion
Unterrichtet am: 15.09.2021
Ausgangsposition: Bauchlage
Beschreibung:
Eine der ersten motorischen Entwicklungen, die wir als Menschen erlernen. Du erfährst wie nicht nur die Stärke deiner Rückenmuskulatur sondern viele weitere Bewegungselemente wie etwa deine Augen deinen Kopf leicht machen und spürst die Stärke deines Rumpfes, deiner Arme, Hände und Schultern
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