Beschreibung
1 Feldenkrais-Lektion
Unterrichtet am: 08.09.2021
Ausgangsposition: Rückenlage
Beschreibung:
Bewusstwerden und differenziertes Einsetzen der Verbindung von Atmung, Stimme und Beckenbodenmuskulatur, sowie der beiden Seiten der Beckenbodenmuskulatur.
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