Beschreibung
1 Feldenkrais-Lektion
Unterrichtet am: 28.09.2021
Ausgangsposition: Rückenlage
Beschreibung:
In dieser Stunde konzentrierst du dich auf das eine deiner beiden Hüftgelenke und erforscht verschiedenste Variationen an Bewegungsmöglichkeiten dieses so zentralen Gelenks. Wer weiss, vielleicht fühlst du dich am Ende nicht einmal einseitig.
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