So wie auf der beigelegten Zeichnung habe ich mich gestern gesehen, als ich die übereinandergeschlagenen Beine zur Seite kippte und gleichzeitig langsam die Ellbogen hob und senkte. Normalerweise bleibe ich bei dem, was du uns zu beobachten rätst, aber solche Sternstunden mit Bildern, in denen der eigene Körper sich neu anfühlt und anderes tun kann, sind selten und unglaublich schön. Dass mein Gefühl sogar mit dem Titel der Lektion übereinstimmte, war noch ein zusätzliches Geschenk. Danke!
Es hat mir total gut getan. Danke liebe Sabine! Ich war durch meine Müdigkeit gar nicht so ganz bei mir und fühle mich jetzt wieder mit meinem Körper präsent verbunden. Es war sehr schön, einfach nur zu spüren und nichts sagen zu müssen.
Ich schätze deine Stunden sehr, deine hohe Professionalität verbunden mit deiner freundlichen und sprachlich klaren und angenehmen Art!
Übrigens hab ich gegen Ende Lektion zum ersten mal die Bewegungen der Zwillinge konkret wahrgenommen!
Ein Highlight, da hat die Ruhe und die bewusste Selbstwahrnehmung die ich in deinem Unterricht erfahre, sicher grossen Einfluss gehabt!
Liebe Sabine,
ich habe wunderbar in der BL gestern geschlafen. Es tut mir einfach so gut bei Dir mitzumachen!
今日は、今まで経験のない動作でとても色々な感覚が得られました。
赤ちゃんの姿勢や発達による変化など、たいへん興味深いお話でした。
最後には、体が床に溶け込むような感覚を得ました。身体が長〜くなったように感じました。
とても楽しい時間でした。
レッスンを受けた後は体が柔らかくなっただけでなく心も和やかになりました。
実は、最近左肩の一部が突っ張るように動きが悪くて、色々と試行錯誤しておりました。
ですから、昨日のレッスンは、まるで私のために用意してくださったように思いました。
呼吸は、お腹から胸へと移り、身体が床にぐんと沈み込んで、包まれているような気持ち良さでした。
肩の動きも良くなりました。
今日もレッスンありがとうございました。
胸が開いて姿勢が良くなりました。
肺活量も増えてお腹が少しへこんだ気がします。
気分も爽快。とてもいいレッスンでした。
前回のぶん、本当に気持ち良いフェルデンでした。わたしはやっぱり、サビンさんのフェルデンが好きです❤️