説明
1 Feldenkrais-Lektion
Unterrichtet am: 30.03.2121
Ausgangsposition: Seitenlage
Beschreibung:
Wie lange kann dein Arm werden, wie hängt er zusammen mit dem Rest von dir. Du verwendest das Bild eines Zifferblattes um dein Schultergelenk in jeder Richtung zu erforschen und seine Bewegungsmöglichkeiten zu erweitern.
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