説明
1 Feldenkrais-Lektion
Unterrichtet am: 02.11.2021
Ausgangsposition: Rückenlage, Sitzen
Beschreibung:
Verbinde Fuss mit Hand und schon bewegt sich jeder Teil von dir. Genussvolles Rollen am Ende desselben du dich ausgeglichen, erfrischt und gestärkt fühlst.