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«鈴の手左から右側へ転がりながら» フェルデンクライスのグループレッスンATM
レコーディング オンラインレッスン
教えた日付 –> 2.9.2021
基本の姿勢 –> 仰向け、横向き、転がり
内容 –> わずかな手の動きを呼吸のように用いながら、効率の良い、努力や疲れの生じない左右への流れるように転がり方の探求。