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«足首、膝と骨盤の助け合い» フェルデンクライスのグループレッスンATM
レコーディング オンラインレッスン
教えた日付 –> 15.06.2323
基本の姿勢 –> 仰向け
内容 –> 足首、膝と骨盤は互いとどう関係し、互いをどう助け合えるのか探求することで、歩くことも楽になり、足の疲れも取れるでしょう。