足の端

説明

教えた日付  –> 07.09.2023

基本の姿勢 –> 仰向け

内容 –> 足部にある２６もの骨。それらはいかに回線し、その回線はいかに固い、膝、股関節、背骨、頭につながるか探求するレッスンです。楽にずっと経ってられるようになるでしょう。また膝の痛み、股関節の痛みもこれをやって根本から楽になり始める方は多いです。