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«柔らかな手» フェルデンクライスのグループレッスンATM
レコーディング オンラインレッスン
教えた日付 –> 19.08.2021
基本の姿勢 –> 仰向け
内容 –> 手が柔らかくなることで、全身もリラックスします。