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«対角線の動きを通じて頭が自由に» フェルデンクライスのグループレッスンATM
レコーディング オンラインレッスン
教えた日付 –> 09.03.2323
基本の姿勢 –> 仰向け
内容 –> 肩と頭とを色々な組み合わせで動かしえみます。そこには顎の動きも重ね、さらに下半身からの対角線も重なると、頭はどれだけ解放されることでしょうか。