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«呼吸の広がりと床よりの支え» フェルデンクライスのグループレッスンATM
レコーディング オンラインレッスン
教えた日付 –> 23.12.2021
基本の姿勢 –> 仰向け
内容 –> 呼吸は会陰から頭蓋に至ると、床半力から得られる支えをどう体験できるか探究します。