6. Januar 2024 | Fülle im Atmen

Mit einigen wunderbaren Bewusstheit durch Bewegung Stunden beginnen wir das neue Jahr mit freier Atmung und weichem Brustkorb. Raum in und um uns tauschen sich aus.

Teilnahmegebühr CHF 100.-
Ort: Raum für Yoga beim Bahnhof Wiedikon

9. März 2024 | Frühkindliche Entwicklung 4 (ist auch ohne Besuch von 1-3 möglich)

Dieser Nachmittag ist Entwicklungsschritten aus den Lebensmonaten 10-14 gewidmet. Das Gleichgewicht, die Benützung des Bodens zur Fortbewegung und die Orientierung kommen hier buchstäblich auf ein neues Level. Abenteuerlust gehört ebenso dazu wie Ruhe und Entspannung.

Teilnahmegebühr CHF 100.-
Ort: Raum für Yoga beim Bahnhof Wiedikon

28. September 2024 | Kraftvolle Leichtigkeit aus dem Beckenboden

Verbunden nicht nur mit Sexualität und Verdauung, auch für Kraft und Elastizität in der Bewegung, Atem und Aufrichtung ist diese wunderbare Muskelkuppel unentbehrlich. Ihr widmen wir heute viel Aufmerksamkeit.

Teilnahmegebühr CHF 100.-
Ort: Raum für Yoga beim Bahnhof Wiedikon

30. November 2024 | Wohl in mir selbst

Denken, Fühlen, Empfinden und Bewegung sind vier Aspekte ein und derselben Tätigkeit. Die Feldenkrais Stunden Bewusstheit durch Bewegung führen durch die Achtsamkeit auf die Bewegung und Beziehungen auch zu innerlicher, mentaler Beweglichkeit und Geborgenheit. Dem geben wir heute Raum.

Teilnahmegebühr CHF 100.-
Ort: Raum für Yoga beim Bahnhof Wiedikon

Bei allen Workshops gilt:

• Anmeldungen werden dem Eintrittsdatum nach berücksichtigt.
• Earlybird bis jeweils 2 Monate vor dem Workshop: 10 % Rabatt
• Abmeldung bis 1 Monat vor dem Workshop kostenlos. Bis 2 Wochen vorher werden 50% der Kursgebühr in Anspruch genommen, bei weniger als 1 Woche vorher muss ein Ersatzteilnehmer gestellt werden oder der ganze Betrag wird fällig. Bei Vorweisen eines Arztzeugnisses kann der ganze Betrag als Gutschrift für einen anderen Workshop gutgeschrieben werden.