フェルデンクライス・メソッド®
無理のない動きから神経系へアプローチし、
心身の開発に大きな効果を発揮する。
人間の学習力—脳の可塑性—を前提とするアプローチで、
動きと気づきを手段とする。
「私たちの多くの身体的・精神的不具合は、治せない病気、不幸な性格などとみなす必要はない。間違った学習過程によって生じた結果である。身体は単に、神経系の命令に従うのみである。」メソッドの創始者モシェ・フェルデンクライス
年齢、症状等、まずはお気軽にご相談ください。
レッスンの後は緊張が緩み、スッキリし、元気が出て、生きる喜びを感じるでしょう。