フェルデンクライス・メソッド®

無理のない動きから神経系へアプローチし、

心身の開発に大きな効果を発揮する。

人間の学習力—脳の可塑性—を前提とするアプローチで、

動きと気づきを手段とする。

「私たちの多くの身体的・精神的不具合は、治せない病気、不幸な性格などとみなす必要はない。間違った学習過程によって生じた結果である。身体は単に、神経系の命令に従うのみである。」メソッドの創始者モシェ・フェルデンクライス

年齢、症状等、まずはお気軽にご相談ください。

レッスンの後は緊張が緩み、スッキリし、元気が出て、生きる喜びを感じるでしょう。