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(日本語) CD SBS学苑に用意してあります

ご無沙汰してしまっています。

先ずはCDですが、SBS学苑でフェルデンクライスメソッドのCDを予約してくださった方々、お待たせしてしまい、申し訳ありませんでした。

CDをパルシェ7階のSBSに預かってありますので、お代金を引き換えに受け取ってくださいませ。

スイスもすっきり春めいて来ており、日本の桜までも、大使館からスイスが送って頂いたらしく、あちら、こちらで満開の姿を現しています。

日本は恋しいですね。

急なスイス行きで、色々な準備やら検診やらでバタバタしましたが、いよいよ後お産を待つばかりですー果たしていつ子供が産まれてくれるのでしょうか・・・最初の子供は予定日に遅くれることはおおいのですが、そろそろ来て欲しい!と思いますがー赤ちゃんのタイミングは誰にも分からないでしょう。とにかく現在は母子ともに、おかげさまで、元気です。

皆様にまたお目にかかれる日を首長くして待っています

(日本語) 出産のために無事里帰り

皆様

急なご連絡で申し訳ありません。

4月にスイスから親も来て、静岡でお産に臨む予定で、とても良い助産院も見つかり、準備はほぼ完了していした。
しかし、ここ一週間の日本は心が深く痛む災いに合わされており、主人の家族と私の家族との勧めに従い、結局は昨夜お産のために一時帰国をしました。
御陰さまで無事にスイスに着きました。

ただ、相次いで日本を訪れる災いに誠に心が痛んでおります。
私の家族もここでの皆も、何か日本のためにできないか、ときいていて、とても痛ましく思っています。
また、災いにも関わらず日本の皆様の落ち着きと協力しあうお姿に、とっても感激しています。
本当に素晴らしい国だと思います。

皆様のご無事を心よりお祈り申し上げます。
再会、そしてレッスンの再開もとても楽しみにしております。

どうか、ご自愛を下さいませ

(日本語) 無事

何事無かった訳ではありません

こわかったし、いまの発展も怖いです

そして携帯も未だにt動かなくて心配してくださったかに申し訳ない

今のところ母子主人ともに無事、家も大丈夫です

皆様もどうかお元気で

(日本語) 産休まで後僅か

花粉症にもかかわらず

第7回フェルデンクライス・ワークッショップ@浜松も大成功に、とても楽しく、ついに終わりました。

フェルデンクライス@焼津 中新田集会所ー 毎週水曜日、19時半〜20時半も後一回だけー16日ーでお産休に入ります。

他の教室は3月末まで続ける予定ですが、後僅かでしばらくの休みに入ります。

是非皆さんの顔をまたみたいですね!

お待ちしております

(日本語) 三つのワークショップのご案内 と アメリカでの研修

花粉が多くの人を悩ませ始めているようですがー生憎私も目鼻が少し痒いです〜〜〜

この間―一月末にアメリカに、フェルデンクライスメソッドを更に学びに、また個人レッスンを受けに、また同級生と交流しに行きました。
ものすごく良い期間で、かえっては少々むなしく寂しく、あまりにスブラしい、学びと自由と胸いっぱいの呼吸の多い季を文章で振り返るのは中々できなかったです。かえって来て一ヶ月経った今でこの季も過去のヴェールを被い、ここで現せます。今日は先ずフェルデンクライス・インスティツートの写真

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そして
学んだ一つの大事な事:

半年に6回よりも、2週間に6回の方が、効果が高い。

あまり新しい事でもないでしょう―スポーツのトレーに具、踊り、演劇、あらゆる習い事も、確かに継続は大事ですが、本当に身に付けたい時は更に集中的にやったり、トレーニング少なくも週二回、と言われていますよね。

フェルデンクライスも同じです。あまり間をあげすぎないで、短い間で何度も軽い、無理の少ない、気持ちいい動きと姿勢を体験してこそ、神経系はそれを覚えられ、長年の癖寄り優先し易くなるのです。
そこで私は三回ワークショップを開催する事に致しました。是非ご参加下さい。

☆ 2月27日(日)10am〜1pm@道場※
軽い肩、自由な肩と首、良い姿勢

☆ 3月5日 (土)2pm〜5pm@浜松※
疲れない、美しくかっこいい歩き方

☆3月21日(月、祝)2pm〜5pm@道場
呼吸を思う存分に

集中的にやってこそ変化は身にしみ、
効果が目に見える。
一回でも三回でも、是非ご参加ください。

参加費1回3000円、2回5500円、3回8000円
(お茶、お菓子付き)
お申し込みは右のリンク「お問い合わせ」より、または
054-262-2992(Faxも送れます)

※道場は、合氣道道場の事で、静岡駅南口から徒歩5分のところ、泉町3−3の四回にあります。
※浜松の詳細について、右のリンク「ニューズ」を開いていただくと、詳しい、しかもとても可愛いチラシが無料でダウンロードできます。

(日本語) 三つのWS

2月27日(日)10am〜1pm@道場
軽い肩、自由な肩と首、良い姿勢
3月5日 (土)2pm〜5pm@浜松
疲れない、美しくかっこいい歩き方
3月21日(月、祝)2pm〜5pm@道場
呼吸を思う存分に

(日本語) クリスマス フェルデンクライス フェルデンクライス クリスマス

2010年も終わろうとしていますね。

24日 19:30~20:30
25日 10:00~11:00

来・て・こにおける今年の ラスト フェウルデンクライス を教えさせていただきます。
クリスマス・プディングはないが、

「ゼリ」というとても楽しく気持ちいいレッスンに、お茶とお茶請けも用意しておきます。
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ところでマリアさまが、行きていたのだとしたら、2010年前に、この写真のよりだいぶ大きいおなかをしていたのでしょうね。
私も既にこの、5ヶ月目の戌の日の写真が移るおなかの場合くらいのおなかになりました。

そうそう、ご存知の方も多いかと思いますが、子供を授かっております。

4月に出産の予定ですので、3月いっぱいで、フェルデンクライスのレッスンはしばらくお休みになります。来年おクリスマス・フェルデンクライスも実行できるかどうか分かりません。
ですから、まだいつでもどうぞと言いたくとも言えなくなってしまいます。
是非とも今回、そして三月いっぱい、一緒に沢山学びましょう!

どうぞいらっしゃいませ(^_^)/

(日本語) サビンが整体師大山先生を訪れる

今日は初めて大山先生の整体を受けさせていただきました。

妊娠と引っ越しで、生まれて初めて仙骨あたりが少し痛いときがあり、前々から受けたいと思っていた大山先生の整体にようやく行けました。

大山先生は1年以上、毎週フェルデンクライスのグループレッスンに通ってくださり、ご自身が整体のプロでおられながら、フェルデンクライスの心身へのアプローチにとても興味を示してくだされたのです。そして毎回すばらしい完成と鋭い感覚を聴くのは、私もいつも多いに励みになりました。

個人レッスンと整体を少し交流し合うこともあり、大山先生に触られた瞬間に私は自分で自分のゆがみが感じられたという、大変タッチに優れた先生だと実感しました。

私は下手に触られるより、触られない方がいいと、滅多に整体、マッサージを受けないのですが、今近くにフェルデンクライスの先生はいないし、大山先生ならきっと大丈夫、と思い、伺いました。

終ってから背中がおなかにまで感じるような透明感がして、そしてこれ以来(実は今はもう一週間経ってしまっています)、全然痛くありません。よかったよかった、先生、ありがとうございました!

大山先生のHPも素敵ですよ http://aoi-kaifukudo.com/
そしてブログになんと私まで取り上げていただきました
http://aoi-kaifukudo.com/blog/
ブログに

ブログに

(日本語) いよいよ ☆フェルデンクライス・スタジオ☆ オープンします!

お待たせ致しました。

いよいよ  ☆フェルデンクライス・スタジオ☆   オープンしました! 

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毎日朝8時から夜10時まで個人レッスン(FI*)の予約ができますー自分にとって最もご都合のいい時間に是非いらっしてください。
また、7人までのグループレッスン(ATM*)の予約も承ります。

場所は、なんと浅間神社の隣。神社の森のみどり、日差し、風邪が葉っぱに注ぐ音、小鳥の声、いわばパワースポットそのものです。

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住所は駿河区池田1843です。
パン屋さん池田の森から徒歩5分のところです。
本当に気持ちがいい場所です
是非一度いらっしゃいませ(^_^)/。

アクセス 
★バス:畑守稲荷バス停 (バス)下車より徒歩5分
★電車:静鉄「県総合運動場」下車、徒歩15分
★車:池田街道を、草薙運動場と豊橋交番との間にあるイタリア料理てい「Grazie」を日本平方向に入って、道なりに200mくらい走ると左側に神社、右側にフェルデンクライス・スタジオが見えてきます。駐車はできます。
地図:http://maps.google.co.jp/maps/ms?hl=ja&brcurrent=3,0x601a366447046bbb:0xee9322427be2b18a,0&ie=UTF8&msa=0&msid=101904515230389629269.000496f2a3317b35c492e&ll=34.984269,138.431259&spn=0.003244,0.006856&z=17

お待ちしております!

*FIは Functional Integration: 機能的統合  の略です。自分の可能性を高める、てで触り、動かすことを多く含むレッスンです。可能性を高めるというのは、気持ちよく動ける範囲を広げることです。つまり、痛みを和らげ、ゆがみをとり、柔軟性が増し、動きも、毎日の人生も楽しくなっていくことです。
ATMは Awareness Through Movement: 動きを通じての気づき  の略です。FIと同じところを目指すものですが、グループに言葉で動きを指示することが中心の方法となります。

(日本語) Mia Segalのアドヴァンストレーニング

久しぶりに生徒としてフェルデンクライスの中に居られて、とても幸せでした。
参加者50名以上でしょうか。日本全国のみならず、台湾、シンガポール、韓国、アメリカからのプラクティショナー(フェルデンクライスメソッドのプロフェショナルのこと)も見えました。

ミア・シーガルという、1950年代に最初のM.フェルデンクライスのアシスタントを努めテラッした先生とその娘のリオラが見えました。
ミアは年配の筈なのに、木も、頭も、眼差しも非常に若くシャープです。

大変に勉強になりました。

その娘さんもまた大変に素敵な方で。

フェルデンクライスメソッドの理解や教え上手なことのみならず、お二人の人生紙も大変に興味深いです。
1960年代より数年間東京に居ました。柔道と狂言を学び、野口晴哉(野口整体の創始者)と会い、フェルデンクライスメソッドと野口整体の交流をしていました。
今まであった外国のヴェテランの先生で最も日本語が達者のも、そのためでしょう。

興味深くて、面白くて、もっと学びたい、もっと知りたい、もっと一緒に過ごしたい気持ちが強いのですが。
間もなくも一件だけ、新たな二期に書きますね。
一先ず写真と、すばらしかった、ご報告まで

b0186889_0382451ミアと                                                            娘のリオラと

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