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(日本語) 多面 やり遂げられるかな・・・ 

人間は、舞台芸術家ではなくても、毎日、それぞれの場と状況に応じて、自己を演出している。
そのことに気づかれ、新たな学問「Performance Studies」が作られた一早いのはニューヨーク、1980年代にRichard Schechnerでした。

私はこの学問を知る以前から、フェルデンクライスでSelfing―「自己演出」という概念に出会いました。
簡単にいいますと、バスに乗り遅れ、仕事に遅刻したとしましょう。
同じ出来事を、仕事場では謝りながら話し、友達に対してはクールな意味合いで、ちょっとマイペースで行きたかったとか、語るかもしれない。
あるいは自己紹介も、誰を相手にするかによって、違う自分を見せるのかも知れません。

なぜこの様な学問的話で始めましたのか。

今日はSPAC(静岡舞台芸術センター)春の芸術祭の幕開け。
私は初、カフェシンデレラに加えていただきました。

楽しかったですね!
白いブラウスに、長い黒いエプロンー20歳頃にウェートレスをやっていた時を思い出しました。

「よく似合います」という言葉を短い期間内こんなに多く聞いたのは、久しぶりです!

私は、双子座で、双子座なるものは多くの面をもっているとよくいいますがー確かに、制服を着てシンデレラのウェートレスでも。とにもかくにも動きやすい服装でのフェルデンクライスの講師でも(いや、と言えば、明日の教室のため二や伯復習にかからなくては・・・)、またその生徒でも。通訳。大学院生/研究者(こちらは少し難しいですけど)、などなど。
皆さんも、いろいろな「役」を毎日演じているのではないでしょうか?
好きでない「役」をどんどん演じないですむようになり、好きな「役」をどんどんにより器用に演じられるようになるためにも、フェルデンクライス・メソッドは有意義だと、私を含めて多くの人が経験してきました。

しかし現在はやはり少し「役」が多いかもしれません。全部を無難にやり遂げるのでしょうか?

頑張ります!

なお、申し訳ないことに、春の芸術祭の関係でやはりフェルデンクライス実践の日程は、危うい日が出てきてしまいました。
スケジュールを見て、緑の?があれば、申し訳ありませんが、当日まで教えられるかどうかは約束できません。
本当に申し訳ありません!
「実践」に向かう直前に、このページを見るなり、サビンまでお電話をするなりして確かめてくださいますよう、お願い申し上げます。
赤い丸になっている日は、予定通りに教えられるかと思います。

更にお願いがあります:今月中は9時からのレッスンに、なるべく遅れないようにきていただけると、助かります.9時5分から始めたいと思っております。
新しい一日を、気と気づきが通う心身で始められると、とても気持ちがいいです!
ねむいのでしたら、その後に30分でも、1時間でも、再び寝ると、とっても良い、リフェウレッシュした心身で目が覚められると思いますのでー私にも言い聞かせなければ―起きしましょう!

また会えるのはとても楽しみにしてます!

(日本語) 顎と眼 ―  「来てこ」は不思議な場所だったのか

教え始めて間もないごろにこの、顎と眼という不思議なレッスンを「来てこ」の和室で教えたら、とても好評でいよいよ最初の「フェルデンクライス実践」-ファンを誕生することになりました のに、 その後、池田のもり、東京等で教えてみたら、動いているかどうかよくわからなくて難しい、という声が多い・・・やはり最初のあの「来・て・こ」でのグループはやはり特別でしたのね。

しかしどうやらそれだけではなかったみたい。一昨日、昨日と再び顎と眼のレッスンに「来てこ」で挑戦したら、終わったゴロふっくらと舌、眼がばっちりと開いた、穏やかな、若々しい顔顔!すてき!ピンと来てたみたいですねーさすがに「来てこ」か〜

顎と眼は、とても力強い自己へのキーです。
人間が生まれて最初に意志を持って動かせるものは、顎と口ですよね。お乳が飲めて生のが得られるために、かけられない能力です。そしてほぼその次でしょうか、眼でものを追っていけるようになります。て、頭をコントロールできる前に。
その後、口と眼の後徐々に学んでいく動きと動作は皆、この第一に意志で動かせた顎、口と眼の動き方に影響を受ける訳で、ここを改善すると、全身が改善します。

(日本語) いよいよ(^^)/ HP開ページ

お疲れさまです!

にうさんの厚い手助けを得て、いよいよホームページが開きました(^o^)/

完成、とはいいません-いいえ、生まれたてで、まだいろいろに不器用ですが、お許しくださいませ!
これからどんどんに能力アップしていきますので、是非見守ってあげてくださいませ〜〜〜

生まれたてで内容もまだ小さくとも、とても素敵な、可愛くて、オリジナルきわまりないにうさんのディサイントーsabiの似顔!ーをご覧遊ばせ!

コメントを是非ともお聞きしたいのに、あいにくまだ直接にのせられる能力を育てていませんが-これからをお楽しみで、そしてそれまでも、是非とも皆さんのご意見、あるいは「参加者の声」に載せてくださる文章がありましたら、お手数をおかけしますが、sabine_stadler@hotmail.com まで是非とも、ご連絡を下さいませ!
首長くして待ってま〜す! そしてつぎつぎと「参加者の声」に載せても良い文章を載せることも約束します!

これからもどうぞ、よろしくお願い致します!

(日本語) ATM@ L’arc en ciel マクロビオティック料理とフェルデンクライス

今日は中央体躯館のレッスンの後(雨にぬれねずみのような恰好でついたら貴子さん、今野先生、参加者の皆さんに暖かく迎えていただきました)、とてもお世話になっている参加者堀池さんと、弥生ちゃんと、河口湖のマクロビオチックの本部L arc en cielにつれていっていただきました。

グレイ色の空の下瑞々しく輝く緑で眼がうんとごちそうになった後、とっても美味しい、美しい料理!そして何よりも田中先生と松本先生の心よりの優しさ、連れて行ってくれた堀池さんと弥生ちゃんの優しさ・・・
私でもさすがにあの料理の写真は、6枚はとったでしょうね!ただまだのせ方がちょっとげっそり

いつの間に気づくと大広間で再び、田中先生と20名近くの宿泊者を相手に、ATMを教えていました。
断食の最終日のマクロビオティック生徒だから、やはり顎のレッスンが良いと思いました。

さすが、舌を少し出すように指示したら動きが止まった方もいましたが、やはり30分の導入のみでしたが、最後に立って「ア、すごい、変わった!」「きもちいい」「軸がはっきりしてきた」と驚きの声は多い。

田中先生は「蝶々になった」と喜んでくれて、途中てで少しサポートしたら「とても良いエネルギーだ」と喜んでくれたのは嬉しいですね!

しかし堀池さんはすごいですね!また乗る気の田中先生と参加者